巻き爪

巻き爪は、本当に痛いものです。
普段足の爪なんてあまり見ませんよね。

私は特に注意して見ていなかったのですが、段々と巻き爪になっていたんですね。

特に左の親指が巻き爪になっているんです。
巻き爪にならないように爪はまっすぐに切らないといけないと言われていますが、そんなこと知らなかったもので、きれいにカーブして切っていました。

そうすると段々爪が巻きこんでいったんですね。
どんどん食い込んでいって指が赤くなって痛みが出てきました。

今はなるべき爪を切らないで伸ばすようにしています。
もちろん、限界がありますけどね。

伸ばしすぎると、ストッキングに引っかかったり、爪が割れてしまったりするんです。

でも、爪を伸ばすことによって今ではそんなに痛みがなくなってきたように思います。