うまく付き合おう

女性の方で、生理前１、２週間前になると、気分が落ち込んだり、

人と会うのもおっくうになったり、考えがネガティブになったり生活の

色々な事が面倒になってしまい、思うように物事が進まなくなって

しまったりする人いませんか。

決まって生理前に出る定期的なこの症状が出る人は、月経前症候群、

略してPMSである可能性が高いですね。

月経前症候群は、生理が始まるとスッと症状が消えるか軽くなるのが

特徴です。

私自身も月経前症候群の症状に悩まされており、ネットや本などを

使って色々と調べています。

頑張って辛い症状を乗り越えましょうね。