今日は4月並みの気温だったとか・・・。
どうりでいつもより部屋が温かいわけですね（笑）
でもね、赤面症は寒かろうと暑かろうと関係なく顔が赤くなっちゃうんですよねぇ（涙）
こればかりは自分ではコントロールできない部分があるから困ったもんです。
昔に比べたらだいぶ赤面することも少なくなってきたけど
なにかあったときには、やっぱりカーっとあつくなるのがわかるのでつらいところです！
穴があったら入りたい・・・まさにこんな心境なんですよね。
血行が悪くていつも青白い顔も困るけど、
何かあるたびにまっかっかもね～・・・ちょうどいい顔色がいいですよね（笑）
顔のマッサージとかしてみたけど、赤くなる時は赤くなる・・・なんとかしたいもんです。
わが家に来ていた化粧品 無料サンプル進呈のダイレクトメールはノエビア化粧品という封筒でしたが、自分にはほとんど縁がないだろうなと重いながらもどんどんめくっていて、リップを過ぎて、フィニッシュメイクアップというページにだどり着きました。
なるほど、ああ、チークとかアイシャドウとかいうのはここになるのですね。そして、ネイルケア、これもまたぞろぞろとあります。すべて、何しろいろいろな色が豊富なものですから、ここから自分に合うものを探していくなどというのは、普通に考えて、素人にできるのだろうかと思います。
お化粧のプロとは、メイクアップアーティストということでもないでしょうが、まあ、毎日毎日３６５日お化粧を強いたら、みんなプロになるでしょう。
いつもきっちりと計画を立てて行動していても、
突然のハプニングがないとはいい切れないのではないでしょうか。
未来の事を予測するのは超能力者でもない限り不可能ですからネ。
なぜこんなことを言うのかというとですね。
この前ピザの宅配を取って映画を見ながら食べていたんです。
ハジッコのサクサクとした部分って歯ごたえがよくておいしので
好きなんだけど、できれば具とかチーズは乗せずに
生地だけサックリと焼いて食べたいくらいなんです（笑）
でね、ハジッコの部分を食べていたら、なんと！！！
歯が欠けてしまったんですよ(´；ω；`)ｳｯ
とりあえず急いで歯医者さんに行きました。
かけた分を削って金属をかぶせることになったんだけど。
保険のやつはなんか色が好きになれなかったので
自費にすることに・・・・これって結構高いんですよね。
今月ピンチなので銀行 カードローンのお世話になることにしました。
イザというときの強い味方です。
この間、ＴＶで「これは是非、自己破産 手続き をした人に見て欲し
いな・・・」と思うような番組があった。ある情報番組での1コーナー
なんだけど、そこで、ある人が紹介されてました。その人は、元競
輪選手。でも、競技中の大事故のために植物人間を宣告され、選
手生命も絶たれた人でした。その人が奥様の献身的な介護と、自
分自身の根気強いリハビリによって、おいしいパンを焼けるまでに
復活したというドキュメンタリーだった。すごかったよ。。そう、奥様
は決してあきらめずに、根気強く声をかけ続け、そして皮膚を刺激
し続け、その後も、選手生命が絶たれたことで自暴自棄にもなる夫
を大きな心で支え続けたのだった。パン作りって結構面倒だから、
気持ちが穏やかでないと、決しておいしいパンなどできない。でも
その人はそこまで回復されたのです。決してあきらめたらアカン・・・
と教えてくれる、本当に感動的な番組でした。
昨日、お義母さんを整形外科に連れていった。この病院、少し前
に私も一度診察を受けたのだが、ああいうお医者さんは初めてだ
った。というのも、診察室に入って挨拶したらすぐ、先生は私から
目を外し、その後はずっと机上のパソコンを見ながら話をされたの
だ。最初の「今日はどうしましたか？」の時からすでに視線はパソ
コン。でさ、カタカタ音をたてながら一生懸命入力されているのだ。
そう、診察しながら同時に、電子カルテを作成されているようなのだ。
その行動は理解できないことはない。でもさ、ず～っとパソコンに
向かって作業をしているなんてさ、それって診察しながらパソコンで
株取引やＣＦＤ取引をやっているように勘違いされてもおかしくない。
それくらい、パソコンに熱中されてました。あんな先生、先にも後に
もあの方だけですわ。何かさあ、もうちょっと患者さんと目を合わし
てお話されたほうがよいかと思いますケド・・・。
生命保険 見直し の事で、旦那とケンカをしました。
だって私へのプレゼントが生命保険の見直しですよ。
しかも誕生日プレゼントがです。
「やっぱり節目節目で保険の見直しって必要でしょ～」
って。
確かに大事ですよ。
でも、プレゼントにすることじゃないでしょう？
そんなプレゼントなんかいらないよね。
そうやって私への誕生日プレゼントを買うのを
避けようとしているのが見え見え。
買いたくないなら、もっとマシな事を考えてって
思うのは私だけじゃないですよね。
昔からセコイとは思っていたけれど
ここまでとは。
どうしてこんな人と結婚してしまったのか？
私はなぜこんな人に一瞬でも惚れてしまったのか？
怒りと共に自己嫌悪。
あまりにも頭に来たので只今ストライキ中です。
結婚して早３年。そろそろ子供も、、、と思ってもいい頃ですが、
こればっかりはこうのとりさんの都合によるので、思った通りには行きません。
ちょうど仕事にも行き詰ってきているところなので、何か新しく資格でも
取ろうかと考え始めました。ネットで色々と調べてみたら、
メンタルケア心理士という比較的新しい資格があることを発見しました。
メンタルケア心理士は、メンタルと名前が付いている通り、人の心の病の
ケアをサポートする仕事です。
私にそんな大役が果たして務まるのだろうか？
などの不安もあり、まだ考え中です。
せっかくお金を払って、資格のためにつぎ込んだお金をおじゃんに
してしまっては勿体ないですからね。慎重に考えたいと思います。
去年、いや一昨年あたりからでしょうか。婚活ブームというものが
出てきたのは。私の周りでは、あまり婚活というものを行なってる人を
見かけませんが（ただ単に隠してるだけかもしれませんね） テレビ等で
取り上げられる程ですから、相当な数の独身者が婚活をしているのでしょう。
今思えば、あれは婚活だったのかな～？と思うことがあります。
それは独身だった頃に行った、お見合いパーティーのことです。
いい年頃の独身の男性・女性が集まって、集団お見合い？をした訳ですから
婚活をしたことがあるといってもいいかもしれません。
結果ですか？うふふ。。。結構うまく行きましたよ（＾∀＾）
女性の方で、生理前１、２週間前になると、気分が落ち込んだり、
人と会うのもおっくうになったり、考えがネガティブになったり生活の
色々な事が面倒になってしまい、思うように物事が進まなくなって
しまったりする人いませんか。
決まって生理前に出る定期的なこの症状が出る人は、月経前症候群、
略してPMSである可能性が高いですね。
月経前症候群は、生理が始まるとスッと症状が消えるか軽くなるのが
特徴です。
私自身も月経前症候群の症状に悩まされており、ネットや本などを
使って色々と調べています。
頑張って辛い症状を乗り越えましょうね。
まんまるい顔も、ぼこりと出たお腹も気になりますが、太すぎる太ももにも
困っています。なんとかして太もも痩せたいな～と思うこのごろ。
太もも痩せダイエット方法は、通常の全身ダイエットとは違い、いくつかの
ポイントがあるみたいです。そのポイントは、５つくらいなのですが、
エクササイズ、マッサージを毎日行なうこと。
適度な運動は血行を良くし、マッサージは体内の毒素や脂肪の運び出し
にも有効なんだとか。また、適度な運動やマッサージは、ストレス解消にも
効果があるんですってね。
確かに～何かの症状で病院に行くと必ず、「歩くだけでもいいから
運動してください。」って言われるもんな～。
クレジットカードやガソリンカードは、カードにさまざまデザインがあって、
楽しませてくれるものがあります。
ずっと持ってるカードだから、デザインにもこだわりたいって人もいるのかな？
私はあまり気にしていなかったけど、個性のあるデザインのカードを持つのも
楽しいかも。
男性には男性の、女性には女性らしいデザインのカードがあってもいいと思います。
この間、いつも使っているクレジットカードの更新の時に、デザインを変更しますか？
と確認があったので、好きなディズニーのデザインのカードに変えちゃいました！
デザインを変えてもカードの年会費とか費用は変わりません。
これで変えなきゃ損損！
素敵なデザインのカードを使いすぎて、カード貧乏にならなきゃいいけど・・・
それでなくとも、最近クレジットカードを使いすぎなので、気をつけなければ。。
今日は色彩検定の勉強をガッツリするぞっ！
って家族に宣言をして部屋に篭った私。
ブログ書いてます(^。^;;
最初の１時間位は集中していたけど
どんどん集中力がなくなってしまって
関係ないことに手をつけてしまうんですよね。
学生時代もそうだったな。
試験勉強しなくちゃいけないのに、普段しない机の整理や
本棚の整理をしたり
終いにはアルバムなんかを押入れから引っ張り出して来て
見てたら朝だった。。。。
試験結果は悲惨ですよ。
集中力が続く人って何か訓練をしているのかな？
やっぱり小さい頃からの積み重ねだろうか？
自分のこの集中力の無さにウンザリだから
どうにかしたいと思っているんだけど
どうしたら良いのかわからないのが問題だな。
わが家がウォーターサーバーを入れた理由は、
ズバリ、ハリウッドセレブのマネです(^。^;;
昔からアメリカ大好きで、洗剤とか石鹸から始まり台所用品とかも
アメリカの物が多いです。
ダウニーとかは最近使っている人多いですよね。
ダウニーの匂いがする人って結構いますもん。
あっ、ダウニー使っているんだ～！って嬉しかったりします。
お仲間が増えるのは嬉しいことです。
おかげでダウニーがえらいお安くなってきましたもん。
私は海外に行った時にまとめて買ってきてり
アメリカの友人にまとめて送ってもらったり、
海外旅行に行く友人に頼んだりと面倒だったけれど、
今ではネットで簡単に頼めるし、近所のドラッグストアでも手に入るようになったから便利ですよね。
将来、私たちって年金はもらえるんでしょうか？今の80才ぐらいの人は結構な
年金をもらっていたみたいだけど、今後はどんどん少なくなっているいくという話も
聞いています。恐ろしい話ですよね～なんとかならないんでしょうか。
政治家の人の話し方は、安心させることを言っていますが、年金を納める若者が
減っていたり、不況で預金の金利が下がっているので、予定していた年金を
払えないかもしれないという噂もチラホラ・・・
今は生活に不便なことはないはずなんだけど、暗い話ばかりで、なんか楽しくない
んですよね。
高度成長期のころは、なにもなかったけど、楽しい世の中だったのかな？！
暗い話はもううんざりです。たまには明るい話題を提供してくれ～
毎日毎朝、頑張って基礎体温を測っています。結婚してから●年目で
基礎体温を測っていなかったこと自体が遅いかもしれませんね。
結婚してから子宮筋腫も見つかりましたし、一向に子宮筋腫は消える
気配はありません。それよりか、定期健診に行くと小さい子宮筋腫が
増えていたりします、がっくり。
子宮筋腫があっても子供が産めないということはありませんが、
そろそろ子供も欲しいですし、色々なストレスのせいでホルモンバランスが
崩れてしまっている私には、基礎体温が重要な意味を示してくれます。
表にしてみると、ガタガタで明らかに排卵もないような気もするし、
出てくるのはため息ばかりなんですけどね。
子宮筋腫も早く自然と消えてくれないかな～。
ストレスが円形脱毛症の原因になることが多いって聞いたので
どうやってストレスを失くすか？失くすまでいかなくても、出来る限りストレスを少なくするにはどうしたら良いのでしょう？
かれこれ半年位、円形脱毛症に悩んでいます。
大きくもならないし、増えるわけでもないけれど生えてこない。
円形脱毛症の原因はたくさんあるようだけど、
私の場合、ストレスしか当てはまらないんだよなぁ。
ストレスを溜めやすい体質でストレス発散下手。
これが１番の原因かと。
少しでもストレスを減らそうと、今日はストレスを無くして
精神をリラックスさせるCDを買ってきました。
今、こうやってブログを書きながらBGMとして、
かけているけど・・・
微妙だよ。リラックスと言うより眠くなる。
暑い時期だと、あまり便秘にならないような気がするのは私だけでしょうか？
暑いと汗もかくし、自然と水分もたくさん摂っているので便秘 解消に
なっていると思うんだけどなぁ。思い違いだったらごめんなさい。
こんな私でも、薬を毎日飲まなければ全く便が出なかったことがあります。
病気で何種類もの薬を飲んでいたため、薬物性便秘というものですね。
薬を飲むと便秘になってしまうから中断、ということは出来ないので、
便秘薬も含めて一体何種類の薬を飲んでいたことか。
その便秘薬は今でも覚えていて、有名なセンナです。
漢方の一種なんですかね？便秘薬というか、下剤ですよね。。
たまにダイエット目的で下剤を乱用する女性がいると聞きますが、
本当に危ないのでやめたほうがいいですよ。。。
私はどんなに生理痛が酷くても、市販の鎮痛剤は一切飲みません。
というか市販薬は一切飲めない体質なのです。
もう８年くらい前の話ですが、その時も恐らく生理痛や酷い偏頭痛だったと
思います。痛くて辛くて、仕事にならないので市販薬をちゃんぽんにして
飲んでいました。用量・用法を守って、、、なんて守ってられない！！
状態でしたから。薬の箱には使用上の注意が書いてありますよね。
そこには、皮膚に疾患が出来た場合はすぐに病院へ、と書いてあります。
そうです、市販薬の乱薬で皮膚に疾患どころか、皮膚が腐ってしまったのです。
腐る、と聞くと汚く思われますが当の私は痛くて痛くて、足の皮膚が腐って
落ちてしまって穴があき、泣きながら一ヶ月も入院したのでした。
去年、車を廃車にして以来、
宝くじを買うようになりました。
何故って、
当たったら車を買いたいと思って。
ジャンボだけでなく、地方の小額宝くじも買うようにしているけれど
未だ１度も当たっていません。
当たっても百円単位です。
宝くじって買ったその日から発表の日までを
楽しむものになりつつあります。
当たったら、あれ買って、これも買って～
貯金もしたいな～なんて夢物語を想像してしまうんですよね。
そう簡単に当たるわけがないだろうけど
１等が連続して当たっている人もいるんですよね。
絶対、何かあるんだろうね。
強運の持ち主とかさ。
私は生まれ持った運が少ないんだろうな。
運の量って人それぞれ決まっているって言うから
私の運はもう無いに等しいのかもしれないな。
オルソケラトロジーとかレーシックのように、すぐに視力回復効果が現れる
治療もあるのに、視力回復訓練のように時間をかけて視力回復をする方法もあります。
時間がかかる上、面倒なことはイヤだ～なんて思われるかもしれませんが、
視力回復トレーニングって、とてもというか視力回復系では最も安全で、
怪我の心配などがまずないという大きなメリットがあるんです。
また、治療にかかる費用も、さまざまな治療がある中でも、最も安いと言われて
いるんですよね。
わざわざお金を払わなくても、無料でできる目の体操というものもあります。
インターネットで検索すれば、いろんな目の体操があるのがわかります。
いきなりお金を払ってトレーニングではなく、まずは基礎的な目の体操から
始めてみるだけでも、よいかもしれません。
